مصرف هرشب 20 گرم جوشانده طباشیر باعسل-3نوبت زالودرقسمت مهبل-ترک سردیها-حجامت ساق پاها-(جوشانده طباشیر+آب شاهی میل شود

کیست تخمدان

گیاهان دارویی موثر برای کیست تخمدان

در طب ایرانی برای مدیریت کیست تخمدان از گیاهان متعددی استفاده می­‌شود که می‌­تواند بلغم اضافی را خارج کرده، تعادل هورمونی را بازگرداند و گردش خون را افزایش دهد. در ادامه این گیاهان به همراه مکانیسم عمل آن­ها در مدیریت کیست تخمدان ذکر شده است.

دارچین (Cinnamomum verum)

دارچین حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد، قند خون ناشتا (FBS) را کاهش می‌دهد و دارای ظرفیت آنتی اکسیدانی شاخص است که از سطح اکسیداسیون بافتی می­‌کاهد. به علاوه این گیاه سطح هورمون لوتئینه‌کننده (LH) را پایین می­آورد و چرخه قاعدگی را تنظیم می­‌کند.

شنبلیله (Trigonella foenum-graecum)

شنبلیله با مهار فعالیت آلفا-‌آمیلاز و سوکروز، قند خون و مقاومت به انسولین را کاهش می‌دهد. هم­چنین سطح LH را پایین آورده و فعالیت­های تخمدان و چرخه قاعدگی را تنظیم می­‌کند.

پنج‌انگشت (Vitex agnus-castus)

گیاه پنج‌انگشت چرخه قاعدگی را تنظیم می­‌کند و باروری را با افزایش سطح پروژسترون در اواسط فاز لوتئال و مهار آزادسازی FSH و تحریک آزادسازی LH بهبود می‌بخشد. هم­چنین تستوسترون را به استرادیول تبدیل می­کند و سطح سرمی آن را کاهش می‌­دهد. این گیاه به فرم قرص ویتاگنوس توسط شرکت پورسینا فرموله شده است؛ لازم به ذکر است که این فراورده گیاهی به صورت قطره نیز در دسترس است.

شیرین بیان (Glycyrrhiza glabra)

شیرین بیان به تنظیم تعادل هورمونی کمک می­‌کند و اثرات ضد آندروژنی دارد.

چای سبز (Camellia sinensis)

برگ گیاه چای سبز وزن بدن، شاخص توده بدنی و سطح انسولین را کاهش می‌دهد. همچنین با دارا بودن خواص آنتی‌اکسیدانی، به مدیریت اختلالات متابولیک کمک می‌کند. قرص گیاهی ترکیبی گرین تیدین تولید شرکت داروسازی دینه ایران، با دارا بودن چای سبز، زیره و شوید به بهبود شاخص­‌های متابولیکی کمک می­‌کند.

سیاه‌دانه (Nigella sativa)

سیاه دانه می‌­تواند سطح انسولین را کاهش ‌دهد، پارامترهای متابولیک را بهبود بخشد و به تنظیم چرخه قاعدگی کمک کند.

نعنا (Mentha spicata)

در پژوهش­های علمی، نعنا اثرات ضد آندروژنی از خود نشان می‌دهد و سطح تستوسترون آزاد را کاهش می‌دهد. به این ترتیب اثرات ضد آندروژنی خود را اعمال می­‌کند و هیرسوتیسم را بهبود می‌بخشد.

پیاز (Allium cepa)

پیاز با بهبود اختلالات متابولیکی و کاهش کلسترول خون می­‌تواند به تعادل هورمون­ها کمک کند و از تشکیل کیست تخمدان جلوگیری نماید.

دانه کتان (Linum usitatissimum)

روغن­‌های موجود در دانه کتان در بهبود شاخص‌­های متابولیکی و حفظ تعادل هورمونی نقش بسزایی دارد و به عنوان یکی از گیاهان مهم در بهبود مشکلات زنان شناخته می­‌شود.

مرزنجوش (Origanum majorana)

مرزنجوش دارای طبعی گرم است و با داشتن اسانس شاخص، در حفظ تعادل هورمونی و بهبود فاکتورهای التهابی و متابولیکی نقش موثری ایفا می‌­نماید.

رازیانه (Foeniculum vulgare)

رازیانه یکی از گیاهان غنی از فیتواستروژن است که به منظم شدن چرخه قاعدگی کمک می‌­کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد خواص رازیانه برای بانوان می‌توانید به مقاله "فواید رازیانه برای زنان" تالیف و ترجمه سرکار خانم دکتر نیوشا اسماعیل زاده مراجعه نمایید.

سایر گیاهان موثر شامل بابونه، انیسون و اسطوخدوس است.